Le stress post-traumatique
La personne qui développe un stress post-traumatique a été exposée soit directement, soit indirectement (témoin ou connaissance d’un traumatisme ayant touché un proche) à un ou plusieurs évènements (répétitifs) confrontant à la mort, à une menace de mort, une blessure grave, des violences sexuelles (ex : catastrophe naturelle, accident, attentat, agression etc.)
Après un temps variable suivant l’évènement, la personne ressent une détresse psychologique très significative et différents symptômes entretenant cette détresse.
Des souvenirs, des rêves, des flashbacks (scènes rétrospectives) - envahissants, pénibles, involontaires et intrusifs- font revivre l’évènement à la personne, elle le revit massivement dans son corps (accélération du rythme cardio-respiratoire, oppressions thoraciques, sueurs, tremblements comportement de sursauts et d’hypervigilance…). Cette détresse est également ressentie lors de la confrontation à une situation partageant un ou plusieurs caractères avec l’évènement traumatique (ex : lieu, odeur, bruit, sensations intéroceptives…). La personne déploie des efforts considérables pour éviter situations et pensées en lien avec l’évènement.
Cette détresse psychologique conséquente peut s’accompagner des troubles du sommeil, d’irritabilité/colère, de troubles cognitifs, une variabilité de l’humeur, des symptômes dissociatifs plus ou moins importants comme l’amnésie d’une partie ou de la totalité de l’évènement.